-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ў-≈-–-’-ј-Ќ

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 08.08.2011
«аписей: 1643
 омментариев: 5638
Ќаписано: 7938



¬се про чеснок. ѕольза, вред

„етверг, 10 ƒекабр€ 2020 г. 15:52 + в цитатник

¬се про чеснок. ѕольза, вред. » что будет, если съедать по одному зубчику чеснока ежедневно

„еснок — одна из древнейших овощных культур, о которой, между прочим, писали еще древние шумеры больше 4,5 тыс€ч лет тому назад. ≈го специфический аромат и гастрономические качества широко известны по всему миру. “ак что делает чеснок настолько попул€рным растением? ¬добавок ко всему он еще и очень полезен!

 

свойства чеснока

ƒавайте поподробнее разузнаем об этом растении.  акие его положительные и отрицательные качества, неужто настолько он полезен? »наче почему зимой на этот продукт цены такие запредельно высокие?!

„“ќ ƒ≈Ћј≈“ „≈—Ќќ 

»стори€

«а всю нашу историю чеснок не раз пригодилс€ человеку. ≈го почитали за «магические» свойства и использовали как средство от вредителей посевов. ≈гипетские фараоны включали его в рацион своих работников, чтобы тем хватало сил на постройки пирамид. ƒревние греки смешивали чеснок с мЄдом, чтобы повысить мужскую силу и очистить легкие. ј римл€не брали головку чеснока в походы как талисман.

полезные свойства чеснока

»спанский город Ћас-ѕедроньерас сегодн€ официально считаетс€ мировой столицей чеснока.  стати говор€, на –уси это растение по€вилось еще в 9-м веке. “ак что нашим с тобой предкам хватило времени, чтобы изучить чеснок вдоль и поперек и даже сделать дл€ себ€ некоторые выводы.

—редство от простуды

„еснок содержит в себе вещество аллицин. „ем более ароматный зубчик чеснока, тем больше в нЄм этого вещества. ћногочисленные исследовани€ разных лабораторий уже подтвердили противовирусные свойства аллицина. Ѕолее того, это вещество оказалось способно укрепл€ть иммунную систему человека.

лечебные свойства чеснока

¬ целом невозможно определить конкретную дозу чеснока дл€ профилактики человека, например, от простуды. ¬ среднем рекомендуетс€ употребл€ть не более 1–2 зубчиков чеснока в день. Ћучше всего сперва раздавить дольку ладонью или с помощью ножа, а затем порезать ее на мелке кусочки. “аким образом вс€ доза аллицина попадет в твой организм.

ѕомощник стоматолога

»з-за свойств, присущих чесноку, резко снижаетс€ шанс на развитие воспалительных заболеваний полости рта и десен. Ѕолее того, чеснок абсолютно в силах убрать уже имеющиес€ воспалительные процессы. ћикроэлементы под названием фитонциды, наход€щиес€ в каждом зубчике чеснока, обладают мощным бактерицидным действием. ¬ их природе боротьс€ с опасными дл€ человека патогенными микроорганизмами, что само по себе довольно сложно переоценить.

чеснок полезные свойства дл€ организма

јнтиаллерген

≈ще одно полезнейшее вещество, этилацетат, подавл€ет по€вление белков гистаминов, которые, в свою очередь, €вл€ютс€ результатом внедрени€ аллергенов в организм. »ными словами, спасительный зубчик чеснока способен подавить реакцию организма на сезонную аллергию (слезы, потоотделение, покраснение кожи и т.д.).

чеснок свойства вред

—охран€ет молодость

¬сЄ тот же аллицин, помогающий тебе боротьс€ с простудой, имеет также действие сильного натурального антиоксиданта. “аким образом, при достаточном количестве этого вещества кожа человека меньше подвергаетс€ волнени€м на клеточном уровне и дольше остаетс€ молодой и здоровой.

Ћечит печень

„еснок помогает печени в ее естественной работе, а именно детоксикации. ѕока этот орган занимаетс€ очисткой всего организма, чеснок выдел€ет вещества, которые серьезно увеличивают образование ферментов печени, участвующих в детоксе.

чеснок свойства дл€ волос

 роме того, мы не можем не упом€нуть о том, что посто€нное употребление чеснока замедл€ет размножение бактерий и микробов в организме женщины. ¬ целом это помогает организму боротьс€ с факторами, привод€щими к молочнице.

„ем чеснок может навредить

ѕрежде всего, чеснок часто используетс€ во многих кухн€х мира. » при этом он мощно усиливает аппетит. “ак что люд€м, сид€щим на диете или занимающимс€ спортом, будет не лишним знать об этом. Ќапример, даже несколько зубчиков чеснока, добавленных в овощной салат, могут заставить человека съесть сразу несколько порций.

чеснок полезные свойства и противопоказани€

„еснок противопоказан люд€м с проблемным желудком, кишечником, заболевани€ми почек и печени. “акже рекомендуем воздержатьс€ от чеснока беременным и корм€щим женщинам. ƒаже обычному человеку порци€ в 3–5 зубчиков в день уже не рекомендуетс€.

¬от такой он, наш чеснок.   слову, чеснок нередко употребл€ют в дуете с салом. ј это, между прочим, не только вкусно, но еще и полезно. ¬едь сало, как и чеснок, активно расщепл€ет жиры в человеческом организме и здорово помогает боротьс€ с лишним весом, особенно с целлюлитом.

чеснок магические свойства

Ќу а гастрономические свойства чеснока, надеюсь вам известны

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈
≈ƒј
ћетки:  
ѕонравилось: 4 пользовател€м

јлла_—тудентова   обратитьс€ по имени „етверг, 10 ƒекабр€ 2020 г. 19:26 (ссылка)
”ютного вечера,позитивного настроени€ и при€тных событий!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку