-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ш-Е-Р-Х-А-Н

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.08.2011
Записей: 1631
Комментариев: 5613
Написано: 7898



  

Рад вас видеть у себя!


Я вас люблю. 

 


Выпады одно из ключевых упражнений для ног. Виды

Пятница, 04 Сентября 2020 г. 08:10 + в цитатник

Выпады одно из ключевых упражнений для ног. Виды. Все, что вам нужно знать про выпады читаем здесь.

Выпады как нельзя лучше подходят для прокачки мышц ног и ягодиц. Существует много вариаций этого функционального упражнения. Если вы собрались включить выпады в свою тренировку, имеет смысл узнать о противопоказаниях и особенностях их выполнения. Итак, что полезно знать о выпадах.

 

Ключевое упражнение для ног: все, что вам нужно знать про выпады

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Кинза. Полезные свойства. Хороша для диабетиков

Понедельник, 24 Августа 2020 г. 11:44 + в цитатник

4535473_Bez_nazvaniya (275x183, 6Kb)Вы когда-нибудь слышали о том, насколько полезна кинза? Скорее всего, что нет!

Кинза – пряное однолетнее растение, активно используемое людьми в различных областях уже не одну тысячу лет. Эту траву иногда также называют «кориандром» либо «китайской петрушкой». 

Известно, что ее широко использовали уже древние египтяне. О пользе этого растения можно судить по богатству содержащихся в нем питательных веществ.

Вот самые важные из них:

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  


Процитировано 13 раз
Понравилось: 8 пользователям

Спасибо за яркие моменты. С Днем рождения

Понедельник, 17 Августа 2020 г. 08:31 + в цитатник

Спасибо за яркие моменты. С Днем рождения

Все меньше остается времени для своего дневника! Видимо, время такое, скажем так, не простое. Стараюсь хоть раз в три дня заходить.

Встали сегодня рано. Сегодня у меня День рождения!

 Спасибо жизни за яркие моменты, за взлеты и падения. Сегодня у меня день рождения. И я всем хочу пожелать огромного счастья, добра и теплых улыбок. Цените жизнь, любите близких, не теряйте веры в себя и стремитесь к мечте.

С днем рождения меня, а вам — большой удачи и радостных событий в жизни.


 

4535473_orig (700x296, 1993Kb)

Прослушать запись Скачать файл

Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Домашняя тренировка из 5 упражнений для женщин и мужчин в возрасте

Воскресенье, 16 Августа 2020 г. 11:38 + в цитатник

Домашняя тренировка из 5 упражнений для женщин и мужчин в возрасте
4535473_resize_1 (660x442, 29Kb)

Все мы знаем, насколько важна для нашего организма регулярная физическая активность, и преклонный возраст вовсе не повод ее прекращать. Заботиться о своем теле нужно в любом возрасте. Комплекс упражнений для пожилых, конечно же, должен отличаться от тренировок молодых людей и учитывать все возрастные изменения в организме.

С возрастом в организме происходят необратимые изменения,

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 15 пользователям

Чистотел - это русский женьшень. Его боятся многие болезни

Суббота, 15 Августа 2020 г. 21:55 + в цитатник

Чистотел - это русский женьшень. Его боятся многие болезни

У нас чистотел довольно часто называют русским женьшенем. И в этом есть определенная логика. Ибо, это растение, является врагом всех болезней.


4535473_s1200 (700x525, 58Kb)У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни.

У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Слово "АЛЛО". Откуда оно появилось

Пятница, 07 Августа 2020 г. 07:10 + в цитатник

Слово "АЛЛО". Откуда оно появилось

4535473_f55e732dccb8ee9be062b02b7d3678d7 (497x700, 163Kb)Отвечает лингвист Петр Шкурат

Мы даже не задумываемся, как приветствовать собеседника в телефонном разговоре. «Привет», «здравствуйте», «доброе утро / день / вечер» заменяет универсальное «алло». Но так ли оно универсально?

Первая версия. История этого слова весьма запутана. Согласно одной из версий, все началось в XI веке, после вторжения Вильгельма Завоевателя, герцога Нормандии, в Англию. Свои стада нормандские пастухи собирали возгласом: «Hallo!» Отсюда и возник глагол halloer, означающий «продолжать кричать».

Другая версия гласит, что свою историю «алло» ведет от английского hallow, которым моряки приветствовали встречные суда.

Есть и третья теория: «алло» произошло от венгерского термина hallom, которое означало «я вас слышу». Его использовал Тивадар Пушкаш, венгерский ученый, изобретатель первой в мире телефонной станции и основатель телефонной новостной службы Telefon Hírmondó. Считается, что во время вещания Telefon Hírmondó Пушкаш произносил: «Hallom», которое позднее и перешло в hallo, или же «алло».

Читать далее...
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
КОМПЬЮТЕРЫ,ТЕЛЕФОНЫ

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Ш-Е-Р-Х-А-Н
Страницы: [101] 100 99 ..
.. 1 Календарь